在戀愛中，我們都希望自己的另一半能夠讓自己感到安全。然而，關(guān)系中的兩個人不一定在各個方面都勢均力敵，面對特別優(yōu)琇的另一半，我們會感到擔(dān)憂、焦慮，擔(dān)心自己配不上對方。戀愛心理咨詢為您解讀：面對優(yōu)琇的女友，我沒有安全感，該怎么辦?

　　“我和女友是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后在一起快2年了。我上進、工作出色但長相一般、交際也一般，女友容貌出色、工作能力強、人緣好，喜歡別人都圍著她轉(zhuǎn)的感覺，和誰都聊得來，有點大眾情人的味道，因此身邊有許多優(yōu)琇的男人圍著她轉(zhuǎn)。她身邊圍繞的男性朋友讓我很不開心，我明白不能限制她交朋友的權(quán)利，但如果說得太直白會影響我們之間的感情，我真的不想失去她。

　　現(xiàn)在，我們要談婚論嫁了，但我總是多想、多疑，跟她在一起沒有安全感，又很怕失去她，對她的一舉一動特別在乎。我倆都屬于工作很忙的那種，但即使再忙，我都會打電話給她。但她業(yè)務(wù)繁忙，沒時間接我的電話，常常事后才打回給我。我理解她工作的辛苦，但她一旦沒有接我電話我就很心煩，想得很多，一整天心情很差。

　　她太優(yōu)琇了，我心里很不踏實，有一種自卑感。有時候，我甚至想，如果女友沒有那么漂亮、也不會賺很多錢，如果她的時間只屬于我一個人，那該有多好。我知道自己的想法是不對的，可是我該怎么辦?

　　戀愛心理咨詢解析：

　　面對這么漂亮、優(yōu)琇的女友，害怕她拋棄自己、背叛自己帶來的那種折磨讓你很痛苦，擔(dān)心自己配不上她、會被他人取代的恐懼，讓你感到惴惴不安。

　　你可能會覺得，如果她沒有那么出色，也許就不用擔(dān)心其他男人跟自己搶了，自己也就可以配得上她了;如果她可以換一份沒那么忙的工作，減少和其他男人打交道的機會，這樣她就不會被其他男人吸引了。

　　但是，你心里也明白，自己不能這樣去控制女友，也沒有辦法控制她身邊的男人，比如讓周圍的男人遠離女友，或讓女友不要展現(xiàn)她的魅力。那么，事情真的就沒有解決辦法了嗎?

　　跟女友在一起缺乏安全感，這個問題可以從兩個方面來看，D一個方面是，如果之前交往的女孩都沒有帶給你這種感覺，或者在以往的關(guān)系里都沒有這種感覺，那么這種不安全感很可能是現(xiàn)在的女友激發(fā)起來的，或者是因為她自己沒有安全感，因而會有意無意地做出威脅，所以讓你很不安。如果是這種情況，你的重點是自己怎樣給她安全感。

　　第二個方面是，如果之前你曾交往過其他的女孩子，是不是跟她們在一起時也缺乏安全感?如果答案是肯定的，那么問題可能在自己身上。試著感覺一下自己的這種不安全感，究竟是怎樣的一種感覺，是擔(dān)心被她看不起，被她否定?還是覺得她不喜歡自己，想要離開自己?還是其他的感覺?再試著想想這種感覺還會在哪些關(guān)系里出現(xiàn)，跟什么有關(guān)?

　　安全感源自內(nèi)心，當一個人內(nèi)心缺乏安全感，外界任何的風(fēng)吹草動都會讓自己感到害怕、恐懼。如果這種不安全感來自內(nèi)心，那么無論和誰在一起都沒用，無論對方是否優(yōu)琇、出色，你仍然會擔(dān)心對方會背叛你、離開你。

　　因此，要和女友長久發(fā)展，更多的是需要改變自己，認可自己的優(yōu)點、接納自己的不足，提高對自己的信心。許多人通過心理咨詢，看到了自己恐懼和擔(dān)憂背后的深層原因，重建自己內(nèi)心的信任感和安全感。

　　戀愛心理咨詢結(jié)語：每個人都有自己的優(yōu)點，也有不足之處，客觀的看待自己和伴侶，認識到自身的能力和價值，建立自己內(nèi)心的安全感，平等相待，相互信任，這樣的伴侶關(guān)系才能長久。

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